Estudiantes y docentes de Psicología Clínica desarrollaron actividades interactivas para fomentar el autocuidado, el reconocimiento de las emociones y las relaciones saludables.
La Universidad Estatal de Milagro (UNEMI), a través de la carrera de Psicología Clínica, desarrolló la casa abierta «Vivir en bienestar: un encuentro con la salud mental y el cuidado integral». La jornada reunió a la comunidad universitaria en la plazoleta de los Aularios, donde se habilitaron espacios de aprendizaje, diálogo y reflexión sobre el bienestar emocional.
Estudiantes de primero y segundo nivel, bajo la orientación de sus docentes, diseñaron experiencias interactivas relacionadas con las emociones, los vínculos afectivos, las redes sociales digitales y la importancia de buscar acompañamiento profesional. Las propuestas permitieron acercar estos temas a los asistentes mediante actividades prácticas.
La Ph. D. Narcisa Cordero Alvarado, directora de la carrera de Psicología Clínica, explicó que la iniciativa busca generar conciencia sobre el cuidado de la salud mental frente a las preocupaciones y dificultades familiares, sociales y económicas que pueden afectar el bienestar de las personas. También destacó su aporte a la formación de los estudiantes, quienes pudieron relacionar los conocimientos adquiridos en clases con situaciones de su entorno.
Actividades para reconocer las emociones y reflexionar sobre los vínculos
Entre las propuestas estuvo «Tu mente también necesita cuidado», orientada a reflexionar sobre el autocuidado, y el «Mural de las emociones», que invitó a los participantes a reconocer y expresar sus sentimientos. Otro espacio abordó la influencia de las redes sociales digitales en la vida cotidiana y las relaciones personales.
El «Buzón de segundas oportunidades» propició la reflexión sobre el apego y los vínculos afectivos, con énfasis en la importancia de construir relaciones basadas en el respeto y el bienestar emocional.
La jornada también incluyó la cabina «Una llamada que te espera». El Mgtr. Juan Aragundi, docente de la carrera, explicó que esta propuesta ofreció un espacio para expresar preocupaciones y experiencias difíciles. Señaló que, cuando se identifican situaciones que requieren atención especializada, se contempla la derivación a las instancias institucionales correspondientes, como Bienestar Universitario.
Por su parte, la Mgtr. Kerly Álvarez Cadena, docente de Psicología Clínica, resaltó la participación de los asistentes y el acompañamiento de los profesores durante las actividades. Destacó que estos encuentros permiten conversar sobre las emociones y conocer distintas formas de cuidar la salud mental.
Aprendizaje práctico y participación estudiantil
La estudiante Adriana Arias valoró los conocimientos adquiridos durante la casa abierta, especialmente sobre el apego seguro y las relaciones personales. Consideró que estas experiencias permiten profundizar los contenidos abordados en clases y acercar a la comunidad a los servicios de orientación y atención psicológica.
Con esta iniciativa, la carrera de Psicología Clínica de UNEMI complementa la formación académica de sus estudiantes y promueve el diálogo sobre la salud mental. La jornada puso en el centro la importancia de reconocer las emociones, cuidar las relaciones y buscar acompañamiento profesional cuando sea necesario.
