{"id":4467,"date":"2015-09-16T19:41:39","date_gmt":"2015-09-16T19:41:39","guid":{"rendered":"https:\/\/https:\/\/www.unemi.edu.ec\/\/wordpress\/?p=4467"},"modified":"2023-09-11T10:26:07","modified_gmt":"2023-09-11T15:26:07","slug":"mejorar-habitos-al-comer-contribuye-a-la-salud-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unemi.edu.ec\/index.php\/2015\/09\/16\/mejorar-habitos-al-comer-contribuye-a-la-salud-cardiovascular\/","title":{"rendered":"Mejorar h\u00e1bitos al comer contribuye a la salud cardiovascular"},"content":{"rendered":"<p><img loading="lazy" decoding="async" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4468 alignleft\" src=\"https:\/\/www.unemi.edu.ec\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Mejorar-h\u00e1bitos-al-comer-contribuye-a-la-salud-cardiovascular.jpg\" alt=\"\" width=\"448\" height=\"297\" srcset=\"https:\/\/www.unemi.edu.ec\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Mejorar-h\u00e1bitos-al-comer-contribuye-a-la-salud-cardiovascular.jpg 448w, https:\/\/www.unemi.edu.ec\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Mejorar-h\u00e1bitos-al-comer-contribuye-a-la-salud-cardiovascular-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 448px) 100vw, 448px\" \/>Las enfermedades del coraz\u00f3n est\u00e1n asociadas a los des\u00f3rdenes alimenticios. Este y otros temas relacionados fueron expuestos por nuestros estudiantes de Nutrici\u00f3n Humana, en la Feria de Salud 2015 &#8211; Alimentaci\u00f3n y salud cardiovascular, realizada la ma\u00f1ana de hoy en el Ala de Combate No. 21 TAURA.<\/p>\n<p>La jornada inici\u00f3 a las 7:10 con una exposici\u00f3n de Mariela Lozada, doctora en Nutrici\u00f3n y docente de la Facultad de Ciencias de la Salud (FACS) de la Universidad Estatal de Milagro (UNEMI). La profesional se dirigi\u00f3 a un auditorio lleno de personal militar.<\/p>\n<p>Lozada hizo un repaso de los malos h\u00e1bitos al comer y frente a esto, abord\u00f3 t\u00f3picos sobre la verdadera conducta alimentaria que las personas debemos adoptar, como una \u201cresponsabilidad en salud\u201d.<\/p>\n<p>La charla fue amena y con la ayuda de im\u00e1genes en proyecci\u00f3n, el personal uniformado de la base a\u00e9rea recibi\u00f3 recomendaciones para contribuir en el mejoramiento de la salud, a trav\u00e9s de buenas pr\u00e1cticas alimenticias.<\/p>\n<p>En su intervenci\u00f3n, Lozada record\u00f3 que entre las enfermedades m\u00e1s habituales causadas por la mala alimentaci\u00f3n est\u00e1n las cardiovasculares, que comprenden desde infartos a enfermedades cerebrovasculares, y otras cr\u00f3nicas como la diabetes, entre m\u00e1s repercusiones para nuestra salud.<\/p>\n<p>Las recomendaciones dichas por Lozada fueron replicadas por 7 estudiantes de la carrera de Nutrici\u00f3n, que a partir de las 8:00 iniciaron una exposici\u00f3n, en el \u00e1rea de comedor, al igual que representantes de otras instituciones invitadas, cada una en su stand.<\/p>\n<p>Luis Bosada, cabo primero del ej\u00e9rcito, fue uno de los primeros en acercarse al puesto donde los estudiantes de UNEMI recib\u00edan a los asistentes. Los futuros profesionales en Nutrici\u00f3n midieron estatura y peso corporal al uniformado, que luego recibi\u00f3 una charla informativa y detallada sobre c\u00f3mo alimentarse mejor y los males que produce el consumo excesivo de grasas saturadas, carbohidratos, el sedentarismo o la falta de actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p>\u201cMuchas personas desconoc\u00edan c\u00f3mo les afecta sus h\u00e1bitos alimenticios y otros no sab\u00edan c\u00f3mo mejorarlos, pero aqu\u00ed les hemos dado una pauta para ayudarlos a tener un mejor estilo de vida\u201d opin\u00f3 Melanie Coloma.<\/p>\n<p>La estudiante de Nutrici\u00f3n era una de las encargadas de exponer en las charlas; el trabajo se alternaba entre los alumnos para realizar las mediciones a las personas interesadas en conocer su estado f\u00edsico.<\/p>\n<p>Lozada indic\u00f3 que, de acuerdo a valoraciones de estado nutricional que sus alumnos han venido realizando, se ha podido determinar que al menos el 52,2% de la poblaci\u00f3n que trabaja en este lugar, presentan alg\u00fan grado de sobrepeso u obesidad.<\/p>\n<p>Cecilia Mora, cardi\u00f3loga cl\u00ednica del centro de salud B Ala 21 TAURA, una de las organizadoras de la feria, sostuvo que la actividad tuvo como objetivo \u201cllamar la atenci\u00f3n sobre enfermedades card\u00edacas, prevenirlas y detectarlas a tiempo\u201d.<\/p>\n<p>\u201cTenemos que conocer que la mayor\u00eda de las enfermedades cardiovasculares en un gran porcentaje son silenciosas, y que la \u2018madre\u2019 de todas estas enfermedades, es la hipertensi\u00f3n arterial\u201d explic\u00f3 Mora.<\/p>\n<p>El mayor Pa\u00fal Ortega, jefe de Sistema Integrado de Seguridad del Ala de Combate, dijo que este tipo de actividades se realiza cada 6 meses y agradeci\u00f3 la destacada participaci\u00f3n de los estudiantes de UNEMI en la casa abierta.<\/p>\n<p>La directora de la FACS, Alicia Cercado manifest\u00f3 que los estudiantes de Nutrici\u00f3n Humana de UNEMI, han asesorado en planes de dietas nutritivas para la poblaci\u00f3n que trabaja en la base a\u00e9rea, y tambi\u00e9n realizado la implementaci\u00f3n de un programa de educaci\u00f3n nutricional que funciona de manera permanente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a1Convi\u00e9rtete en un profesional id\u00f3neo, estudiando nuestra <a href=\"https:\/\/www.unemi.edu.ec\/index.php\/carreras-presencial\/medicina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>carrera de Medicina<\/strong><\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las enfermedades del coraz\u00f3n est\u00e1n asociadas a los des\u00f3rdenes alimenticios. 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